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关注老年学员身心健康
时间:2024/04/17  点击率:1043  作者:响导乡老年学校  来源:http://www.fdlndx.com

  为了引导老年学员们树立正确的健康观念,掌握科学的保健方法,响导乡老年学校精心策划,特邀响导卫生院经验丰富的主治医师任生平,于4月15日开展一堂精彩纷呈的卫生保健课程,传播了健康知识。

  在课堂上,任医师运用通俗易懂的语言,深入浅出地阐述了常见老年病的预防和治疗方法,同时,他还详细介绍了日常生活中的健康饮食、科学运动和心理调节等方面的知识。学员们全神贯注,听得津津有味,收获颇丰。任医师强调了保持老年人良好健康状态的重要性,他提出了六个方面的建议:一、生活要有规律;二、养成有利于健康的生活习惯;三、推广义务工作制度;四、老年人自我保健指导;五、丰富生活内容,保持愉快情绪;六、维护心理平衡。

  课程结束后,老年学员们纷纷表达了对此次课程的喜爱和认可,这样的课程对他们来说非常实用,不仅了解了健康知识,还让他们学会了如何更好地关爱自己。(沈心茹)

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