“风雨送春归，飞雪迎春到”，寒来暑往，我退休后在家待了22年，也把孙子、孙女带大了，终于，我可以有属于自己的晚年生活了。2022年我走进了肥东县老年大学，报名参加柔力球班和太极拳班，在这里开始了我一种新的生活。

   刚开始上课时，我有点担心，在一个崭新的学习环境里，对于我一个初学者来说，一切都是那么的陌生，怕不能融入这个大家庭。但我很快的就发现，这里的姐妹都非常的热情，每个人脸上都洋溢着幸福的笑容，许红军老师和姐妹们手把手地教我做好每一个动作。一次我在学柔力球《光荣与梦想》的时候，其中第七节有两个动作比较难，我做了好几遍都做不好，开始有点泄气了，许老师鼓励我说：“你这么聪明的一个美女，肯定能学会，要有信心！”旁边的姐妹们都开心地鼓掌为我加油，班长崔孝芳除了做好后勤工作也经常过来帮助我。我就在这样的气氛中开心的学习和娱乐，并结交了不少好朋友，我从心里感谢他们。说起来也很奇怪，我多年没治愈的肩周炎，随着柔力球的上下左右翻飞，肩膀越来越灵活，现在居然不疼了。

学习之余，我和同学们还抽时间出去做公益活动，一次去养老院慰问演出，现场不时暴发出热烈的掌声，演出结束时，有两位老人好奇地问我们：“这柔力球上拴绳子了吧，怎么不会掉呢？”我们就得意地为她们演示。老人又问：“我们能学会吗？”，大家高兴地说：“能学会，我们班上有几位同学比你们年龄还大呢？”后来听说她们很快就买了柔力球和拍子。我们为自己能发挥一份余热而感到高兴。（肥东县老年大学柔力球班 李恕芳)